YouTube ahora puede recordarte que te tomes un descanso. Perder la noción del tiempo en YouTube es fácil, pero una característica opcional puede ayudarte al recordarte que debes tomar un descanso.
YouTube: Recuérdame tomar un descanso
Asegúrate de tener la última versión de la aplicación de YouTube, luego ve a Ajustes > Generales. Deberías ver la opción "Recuérdame tomar un descanso" puede elegir intervalos entre 15 y 180 minutos.
No evitará que mires tus videos en tu teléfono toda la noche en lugar de dormir, pero te pedirá que pares de vez en cuando.