➤ Os 10 principais aplicativos de contagem de calorias 🕹

Le aplicativo contador de calorias Ajudam a controlar a ingestão calórica de cada alimento consumido durante o dia, revelando-se uma excelente ferramenta na hora de seguir uma dieta ou regime alimentar saudável. Além disso, são capazes de estimar o número de calorias queimadas ao final de uma atividade, oferecendo um suporte mais que válido na definição de um plano alimentar que visa recuperar e/ou manter uma excelente forma física.

Portanto, não surpreende que aplicativos para calcular necessidades calóricas diárias façam tanto sucesso, favorecidos também pelo uso cada vez mais frequente de relógios inteligentes e rastreadores de atividade física. Mas quais são os melhores? Nesta análise aprofundada descreveremos brevemente as principais características de cada aplicativo para cálculo de calorias.

Os melhores aplicativos de contagem de calorias

1. Podómetro
2. Grande segredo
3. Fitbit
4. Soma da vida
5. Perca!
6. Melarossa sua dieta personalizada
7.MyFitnessPal
8. MiNetDiario
9. Etapas de aplicação
10. MENTIR

Os melhores aplicativos de contagem de calorias

Aqui está a lista de Os melhores aplicativos para contar calorias. disponível em smartphones Android e iOS.

podômetros

Entre os melhores aplicativos gratuitos de pedômetro e contagem de calorias, podômetros di Leap Fitness Group É um aplicativo completo que, além de monitorar seus passos, também monitora automaticamente as calorias queimadas. Preciso, respeitando a bateria do smartphone, possui gráficos simples e intuitivos, com toda uma série de dicas que visam estimular a atividade física para se manter em forma. O aplicativo está disponível em dispositivos Android, onde ocupa uma das primeiras posições na categoria Saúde e fitness.

Baixar | pedômetro android

Os 10 principais aplicativos de contagem de calorias

FatSecret

O aplicativo gratuito FatSecret, disponível para smartphones Android e iPhone, oferece suporte abrangente para perda de peso. Desde informações nutricionais sobre alimentos, marcas e restaurantes até um diário da sua atividade física e do número de calorias queimadas, passando por uma rica coleção de receitas inspiradas na dieta mediterrânea e uma espécie de diário alimentar digital através do qual você pode fazer um Acompanhe o que você comer. coma todos os dias: todos os elementos que aliados à facilidade de uso do aplicativo fazem do FatSecret um aplicativo de sucesso, com mais de 35 milhões de pessoas que conseguiram perder peso.

Baixar | Android FatSecret

Baixar | Segredo gordo do iOS

Fitbit

Fitbit Não é apenas uma das empresas líderes no segmento de rastreadores de fitness e smartwatches, mas também desenvolveu um dos aplicativos gratuitos de pedômetro e calorias mais avançados do mercado. Graças a uma base de dados interna onde aparecem mais de 350.000 alimentos e a uma ferramenta como o leitor de código de barras, graças à qual é possível registar calorias com extrema simplicidade. Soma-se a tudo isso o monitoramento da atividade diária, alimentação e sono, além da medição do peso. O aplicativo está disponível gratuitamente em dispositivos Android e iOS.

Baixar | Fitbit Android

Baixar | Fitbit iOS

Lifesum

por ano Lifesum recebe reconhecimento significativo em todo o mundo por ser um dos melhores aplicativos de contagem de calorias, graças a uma interface de usuário superior em comparação com muitos outros aplicativos concorrentes e aos inúmeros recursos disponíveis, incluindo leitor de código de barras para identificação de produtos alimentícios, registro de tudo o que você come e bebe, seleção de programas de alimentação com duração de 7 a 21 dias e centenas de receitas prontas para uso. Disponível gratuitamente em dispositivos Android e iPhone, para desbloquear todos os recursos Premium você deve se registrar para uma assinatura a partir de 9,99€ por mês.

Baixar | Android Lifesum

Descargar | Lifesum iOS

Perca isso!

Pedrodelo É uma aplicação de contagem de calorias muito conhecida em Espanha e no estrangeiro, graças a toda uma série de funções que a colocam no topo da categoria. Além de monitorar calorias, é um diário alimentar através do qual você pode seguir com eficácia uma dieta que se adapta às suas necessidades. Além disso, oferece a possibilidade de definir objetivos específicos não só em termos de dieta alimentar, mas também de exercícios a fazer para perder peso. Disponível na Google Play Store e App Store, para desbloquear todos os recursos premium você deve se inscrever em um plano de assinatura.

Baixar | Perca isso! Android

Baixar | Perca isso! iOS

Melarossa sua dieta personalizada

A aplicação de em remo oferece acesso a um plano alimentar detalhado, incluindo receitas em vídeo para inspirar você a preparar refeições saborosas e saudáveis. É ideal como apoio para seguir não só uma alimentação equilibrada, mas também um estilo de vida saudável. Entre os seus principais pontos fortes está o elevado nível de personalização, visto que os conselhos dietéticos se baseiam tanto nos gostos pessoais de cada utilizador como no estilo de vida e atividade física que praticam. Disponível para download gratuito em smartphones Android e iPhone, para aceder à secção A Sua Dieta após usufruir da primeira semana de teste gratuito é necessário pagar 2,99 euros por mês.

Baixar | Melarossa Android

Baixar | Melarosa iOS

Myfitnesspal

Myfitnesspal é uma das aplicações de referência do contador de calorias. Além de acompanhar as calorias de cada alimento, permite analisar os ingredientes e registrar sua atividade física. As principais ferramentas incluídas no aplicativo incluem o diário alimentar e a ferramenta de leitura de código de barras. Outro elemento que permite ao MyFitnessPal estar no topo da categoria é a sua compatibilidade com mais de 50 aplicativos, incluindo Apple HealthKit, FitBit, Samsung Health, MapMyRun e Garmin. Disponível para download gratuito em Android e iOS, a assinatura a partir de € 9,99 por mês dá acesso a todos os recursos do aplicativo, incluindo leitura de código de barras para registrar automaticamente os alimentos.

Baixar | MyFitnessPal Android

Baixar | MyFitnessPal iOS

Diário MyNet

Nos Estados Unidos Diário MyNet É o aplicativo de dieta número um de acordo com o American Journal of Preventive Medicine. Apesar de estar em Língua Inglés, mesmo aqui em Espanha há muitas pessoas que o escolhem para ter um maior conhecimento do que comem todos os dias, graças a uma interface simples e intuitiva. O aplicativo pode ser baixado gratuitamente tanto na Google Play Store quanto na App Store, onde é chamado de Calorie Counter.

Baixar | MyNetDiaryAndroid

Baixar | MiNetDiario iOS

StepsApp

Também aparece na lista dos melhores aplicativos para contar calorias StepsApp, aplicativo que se destaca pela interface simples e otimização para Apple Watch (funciona também em smartphones Android). O principal objetivo do StepsApp é contar o número de passos e ao mesmo tempo registrar o número de calorias queimadas. Disponível gratuitamente em dispositivos Android e iOS, para desbloquear todas as funcionalidades premium e eliminar a publicidade é necessário ter em conta um custo a partir de 1,99 euros por mês.

Baixar | PasosApp Android

Baixar | StepsApp iOS

YAZIO

Outro aplicativo premiado de contador de calorias é YAZIO. Deve o seu sucesso tanto à simplicidade de utilização como aos gráficos da interface, bem como às inúmeras funções extras relativas ao cálculo de calorias. Na verdade, com YAZIO você poderá gerenciar um diário alimentar do dia a dia, ter acesso a um grande número de receitas que o ajudarão a perder peso e monitorar sua atividade física. Como a maioria dos outros aplicativos, o YAZIO também está disponível para download gratuito na Google Play Store e na App Store, mas para desbloquear todos os recursos você precisa assinar o plano de assinatura a partir de 8,99€ por mês.

Baixar | Android

Baixar | iOS